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红茶对肠胃有好处，但是建议适量喝。 红茶是常见的茶饮，其中含有氨基酸、矿物质、多酚类物质等多种营养元素。通常情况下，红茶对肠胃有好处。红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康。
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红茶是没有助消化作用的。红茶里面主要含有了茶多酚的成分，在饮用过多以后，有可能会引起消化不良。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，糯米普洱茶多少钱一斤具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、氨基酸等。喝红茶有养胃功效，适当的喝红茶对消化是有好处的，但不建议喝冰红茶。春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝普洱、乌龙茶、冬天喝红茶，普洱茶的作用功效禁忌冬季的养生本身就要把御寒作为重点，红茶具有增强人体抵抗风寒的能力，冰岛乌金条普洱茶价格具有帮助消化，有助于暖胃的功效。
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